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Fight Harder :) 


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September 16, 2016

WOD, AMRAP, EMOM, RFT... Vous ne savez pas de quoi je parle ? Il est alors temps de vous faire découvrir ce qu’est le CrossFit. Le « sport du Fitness » ne cesse de grandir. Ce mouvement fondé en 2000 par Greg Glassman ne comptait en 2005 que 13 « boxes » (club de Cross...

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